JEAN-LUC RATISKOLLa méthode du Double Diamant Transformationnel®
Qu'est-ce que le Double Diamant Transformationnel® ?
Le Double Diamant Transformationnel® est une méthode d'accompagnement en éveil de conscience à dimension psycho-spirituelle. Je l'ai développée à partir de 2020, puis déposée.
Elle sert à identifier et libérer les schémas inconscients sur lesquels ton ego s'est construit, pour que tu puisses te reconnecter à ton âme, à qui tu es vraiment.
Elle travaille à deux niveaux. D'abord psychologique : on va chercher les parts de toi qui bloquent, et on les libère. Puis spirituel : tu te reconnectes à ce qui t'anime vraiment, ce que tu t'interdisais d'incarner et que tu peux enfin t'autoriser à être.
Pourquoi un double diamant ?
Le schéma se lit de gauche à droite, en deux temps.
Le premier diamant regarde vers le futur : ta vision. Tout commence par une intention, une direction qui résonne vraiment en toi.
Le second diamant regarde vers le passé : tes blocages. Dès que l'intention est posée, quelque chose en toi résiste. On va chercher d'où ça vient, et on le libère.
Autrement dit, c'est en allant vers ce que tu veux vivre que tu découvres ce qui te retient.
Les trois schémas inconscients
Trois schémas ont construit ton ego et t'ont éloigné de ton âme :
Les blessures de l'enfant intérieur.
Enfant, tu as tiré des conclusions sur toi et sur la vie pour te protéger. Elles décident encore à ta place aujourd'hui.
Les conditionnements socio-culturels.
Ce qui se fait, ce qui ne se fait pas, ce que tu as le droit de vouloir. Tu t'y es tellement adapté que tu as fini par croire que c'était toi.
Les loyautés transgénérationnelles.
Ce que tu portes sans l'avoir vécu : ne pas réussir mieux que son père, ne pas être plus heureuse que sa mère.
Ces schémas créent un dialogue intérieur qui te pousse à te raconter des histoires. Avant de chercher ta vérité, il faut d'abord voir tes propres mensonges.
Les 4 étapes de la méthode
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1
L'intention véritable
On pose une intention précise, une direction qui résonne vraiment. Je m'appuie sur mon écoute et ma perception pour distinguer ce qui vient de ton être profond de ce qui vient d'un conditionnement ou de ton ego. On ne peut pas aller dans la bonne direction si on ne sait pas d'où elle vient.
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2
Identifier la part qui résiste
Une fois l'intention posée, quelque chose en toi résiste. C'est ton système nerveux qui perçoit cette direction comme une zone de danger. On va à la rencontre de cette part, pour comprendre pourquoi elle résiste avant de chercher à la convaincre.
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3
Le dialogue triangulaire
C'est le cœur de la méthode : un dialogue à trois entre ma conscience, ta conscience adulte et la part concernée. Les parts de protection sont enfin vues et entendues, l'enfant intérieur reçoit l'amour qui lui a manqué. Puis la part libère le blocage, souvent avec un signe dans le corps : un frisson, une chaleur, une légèreté soudaine.
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4
Observer le changement
Entre les séances, tu observes tes pensées, tes émotions, tes réactions, sans chercher à analyser. Une réaction qui n'a pas eu lieu, une décision prise autrement. Les changements sont souvent discrets au premier regard, et ils sont bien réels.
La méthode suit ce qui a besoin d'être vu en priorité : d'une séance à l'autre, on va là où c'est nécessaire.
Sur quoi elle s'appuie
Plus de 150 ans de recherche en psychologie. Les grandes figures du développement humain : Carl G. Jung, Alice Miller et John Bradshaw (l'enfant intérieur), Hal et Sidra Stone (le Voice Dialogue), Richard Schwartz (l'Internal Family Systems).
Les sagesses spirituelles. Le bouddhisme, le taoïsme, l'Advaita Vedanta, le christianisme mystique : des traditions qui, depuis des millénaires, explorent la nature profonde de l'être humain.
Une écoute et une perception profondes, affinées par des années de pratique, qui me permettent de percevoir ce qui est vraiment en jeu chez toi, souvent au-delà de ce que tu dis, et de voir ce qui a besoin d'être travaillé en priorité.
Ce que mes clients me racontent
- Tu retrouves ton feu intérieur : tu te sens de nouveau relié à qui tu es vraiment.
- Tu sais enfin pourquoi tu réagis comme ça, et pourquoi tu répètes les mêmes schémas.
- Tu ne luttes plus contre toi-même : ce qui était plus fort que toi ne décide plus à ta place.
- Tu fais la différence entre ce qui vient de toi et ce qui vient d'un conditionnement extérieur.
- Tu peux rester toi-même en toutes circonstances, même sous la pression sociale.
- Tu te respectes beaucoup plus : ce que tu tolérais avant, tu ne le tolères plus.
Questions fréquentes sur la méthode
Qui a créé le Double Diamant Transformationnel® ?
C'est moi, Jean-Luc Ratiskol. Je l'ai développée à partir de 2020, après une nuit noire de l'âme et des années à chercher, expérimenter et me guérir moi-même. J'en ai fait une méthode, que j'ai déposée.
À qui s'adresse la méthode ?
Aux personnes qui ont vécu un éveil intérieur, souvent après un choc : un deuil, un burn-out, une rupture, une rencontre. Depuis, elles travaillent sur elles (lectures, thérapies, stages, retraites) et se sentent malgré tout encore déconnectées d'elles-mêmes.
Est-ce de l'hypnose ?
Non. Tu es dans un état modifié de conscience, parce qu'on va toucher des parts inconscientes, mais tu restes totalement conscient. C'est beaucoup plus proche d'un état de méditation de pleine conscience. Si l'hypnose n'a pas fonctionné pour toi, c'est une autre porte d'entrée.
Faut-il savoir méditer ou visualiser ?
Non. Il s'agit d'un dialogue intérieur : il n'y a aucune image mentale à produire. Tu poses ton attention sur une part de toi, par exemple la voix qui te critique, comme tu la poses tous les jours sur un livre ou un film. Tu sais déjà le faire.
Je n'ai pas de souvenirs d'enfance, est-ce que ça peut marcher ?
Oui. On ne rejoue aucune scène du passé, on dialogue avec une part de toi. La plupart des gens ne se rappellent pas ce qu'ils ont vécu, mais leur corps se rappelle très bien ce qu'ils ont ressenti. C'est ça qu'on travaille.
Quel lien avec l'IFS (Internal Family Systems) ?
La méthode s'appuie en partie sur l'IFS de Richard Schwartz, d'où la distinction entre parts de protection et parts vulnérables. Elle y ajoute l'intention véritable en amont, la dimension spirituelle, et un travail qui va jusqu'au corps, là où le blocage était stocké.
Est-ce que ça fonctionne à distance ?
Oui, les résultats sont exactement les mêmes. Je n'ai vu aucune différence entre la visio et le présentiel : ce qui se passe à l'intérieur de toi ne dépend pas de l'endroit où l'on se trouve.
Comment travailler avec cette méthode ?
Dans l'accompagnement en éveil de conscience sur 6 mois : 7 séances individuelles de 2h en visio. Tout commence par une séance de diagnostic gratuite d'une heure.